A diario, después del recreo, realizamos varios ejercicios destinados a trabajar la atención plena, más conocida como "Mindfulness".
Entre las actividades que realizamos se encuentra el Yoga para niños, que además de ayudarles a concentrarse y relajarse, les resulta ameno y divertido. Las sesiones de la Yogateca resultan sencillas para niños de Educación Infantil, no solo por la duración, si no por la facilidad de los ejercicios.
Entre las actividades que realizamos se encuentra el Yoga para niños, que además de ayudarles a concentrarse y relajarse, les resulta ameno y divertido. Las sesiones de la Yogateca resultan sencillas para niños de Educación Infantil, no solo por la duración, si no por la facilidad de los ejercicios.
OOOMM MMMOO, yoga para niños, que así se llaman los vídeos, trata sobre un gato Zen y unas Vacas, que son las únicas no estresadas, que nos explican cómo practicar yoga.
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